Por ti, por mí,
y por todos.

¡Vacúnate!

Eslogan creado en asociación con nuestra comunidad.

¡Gracias a Fidelfa Manzano, Ceyla Xiomara Mendoza, Rubén A. De Alba López, Angélica Sandoval, y Asusena Quirarte!

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Regrese a este espacio cada semana para recibir información actual sobre la vacuna contra el COVID-19.

Noticias del 2 de noviembre

Desde el comienzo de la pandemia por COVID-19, millones de personas en los Estados Unidos y en todo el mundo han experimentado síntomas continuos o nuevos después de semanas o meses de haber tenido una infección por COVID-19. Aunque aún no se comprende completamente, esta condición se conoce como COVID-19 prolongado.

Ahora, tres años después, los investigadores están comenzando a comprender lo que hace el COVID-19 hace al cuerpo a largo plazo y están encontrando formas de combatir sus efectos.

Vea el vídeo de arriba para más información.

Ahora todas las personas de 5 años en adelante son elegibles para el refuerzo actualizado contra COVID-19. Obtenga más información de nuestro blog sobre el refuerzo actualizado contra COVID-19:

https://bit.ly/3DvqOks

Encuentre el reporte semanal de casos aqui:
https://govstatus.egov.com/OR-OHA-COVID-19

El nuevo cómic de OHA de JoAnna Wendel, animado por el equipo de OHA en Español, para ayudar a hablar a los niños sobre la importancia de la vacuna contra el COVID-19.

Padres: los efectos secundarios leves que tengan los niños después de vacunarse contra el COVID-19 son normales y fáciles de tratar. La infección de COVID-19 puede hacer que se enfermen gravemente o incluso que sean hospitalizados. Vacunar contra el COVID-19 a sus hijos de 6 meses o más provee la mejor protección. Obtengan más información sobre los efectos secundarios según la edad específica de sus hijos. https://bit.ly/3gRTxnZ

OHA Informa: Autorizan el uso de refuerzos pediátricos actualizados en Oregon

El virus que causa el COVID-19 aún se sigue transmitiendo en todo el mundo. Esto significa que todavía estamos viviendo en una pandemia. Para poder entender y poner el COVID-19 en contexto de la historia, visite el blog para hacer un recorrido por algunas pandemias notables del pasado, incluida la peste negra del siglo XIV, la gripe de 1918 y, más recientemente, el VIH/SIDA. En el blog se examina dónde estamos en la pandemia de COVID-19 y se puede observar algunos de los avances que se han logrado en los últimos dos años. También se les compartirán formas en que podemos protegernos a nosotros mismos y a nuestras comunidades con COVID-19 en nuestras vidas. https://covidblog.oregon.gov/seguimos-en-una-pandemia/

Refuerzos actualizados para el COVID-19.

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Este otoño, compartimos un esfuerzo común: hacer lo que se necesita en nuestras comunidades para mantener seguras a las escuelas y estudiantes. Les compartimos estos 5 consejos de salud y seguridad (detallado en la imagen) para estudiantes, familias y personal para reducir la propagación de la variante Delta altamente transmisible. Para leer más, visite: https://bit.ly/3CgIgtt

¡Logramos una gran meta! El 80% de los habitantes de Oregon que se identifican como hispanos y latinos/a/x y tienen 18 años o más ya han recibido al menos una dosis de la vacuna contra el COVID-19. También, el 94.7 % de los adultos que se identifican como black/afro-americanos han recibido al menos una dosis de una vacuna contra el COVID-19, lo que ubica a Oregon en el puesto número 1 a nivel nacional. Images by/imágenes por: Oregon Health Authority

Vea las últimas noticias sobre el COVID-19 en el video de arriba.

Los refuerzos de vacunas bivalentes (el refuerzo contra el COVID-19 actualizado) pronto estarán disponibles para los habitantes de Oregon. Compartiremos más información pronto de dónde puede obtener el refuerzo.

Esta es la situación de casos de COVID-19 en el condado de Jackson. Haga click aquí para obtener más información sobre centros de vacunación para obtener la mejor protección contra el COVID-19.

Las pláticas de Salud con OHA es un esfuerzo del estado de Oregon para brindarle información de salud relevante sobre el COVID-19.

En esta plática se explica cómo debemos prepararnos para tener un regreso a clases saludable.

Regreso a la escuela con OHA ¿Se ha preparado para el año escolar? ¿Ha creado un plan de salud para cuidarse a sí mismo/a y de su familia e hijos/as contra el COVID-19 este año escolar? Vea el video debajo por: Oregon Health Authority, para saber más sobre los recursos disponibles para cuidar a sus seres queridos esta temporada escolar.

Haga su pedido de pruebas de COVID-19 caseras a través del Servicio Postal (USPS). Case pedido ahora incluye 8 pruebas rápidas de antígeno de COVID-19. Los paquetes serán enviados sin costo.

https://special.usps.com/testkits-es

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Cómo prepararse en caso de dar positivo por COVID-19

Publicación original por: Oregon Health Authority

https://bit.ly/3AsfdSM

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Aire limpio en casa. El humo contiene muchas partículas finas que pueden ser dañinas para la salud.
Varios tipos de purificadores/limpiadores de aire pueden ayudar a las personas a combatir los efectos del humo.
Los filtros de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA por sus siglas en inglés) y los filtros precipitadores electrostáticos (ESP) pueden filtrar/atrapar estas partículas para que no tenga que respirarlas.

Artículo original por: Autoridad de Salud de Oregón

Datos recientes sobre el COVID-19 y sobre la vacuna Novavax.

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Cómo Lidiar Con La Ansiedad en tiempos de COVID-19. "Todos estamos nerviosos a causa del coronavirus. Nuestra vida diaria se ha visto alterada, no sabemos qué pasará mañana, y para muchos de nosotros, las noticias constantes y las redes sociales no están ayudando. Nuestros expertos dicen que lidiar con su propia ansiedad puede ser la forma más poderosa de asegurar que sus hijos se sientan a salvo. Si usted o sus hijos se sienten preocupados, aprender a sobrellevar esa ansiedad de manera saludable puede ayudar a toda la familia a ser más resistente, tanto ahora como cuando la pandemia haya terminado..." Articulo por: Child Mind Institute Para leer articulo complete, visite: https://childmind.org/es/articulo/lidiar-con-la-ansiedad-y-el-coronavirus/

Nuevo Recurso: Conozca Sus Derechos de Interpretación. Este proyecto se realizó en asociación con AllCare Health, con apoyo financiero de AllCare Health y Jackson Care Connect. Por favor, comparta ampliamente con nuestra comunidad. ¡La versión rusa llegará pronto! Es importante conocer sus derechos de interpretación en citas médicas. Este video destaca información importante sobre sus derechos a un intérprete médico y cómo pedir uno. Note lo siguiente: La ley prohíbe que alguien que no sea un intérprete cualificado o certificado le interprete en una cita médica. Esto significa que los miembros de la familia, los amigos y el personal no capacitado del consultorio del proveedor no pueden interpretar para usted durante una visita médica.

Mayo es el mes de la concienciación sobre la salud mental.

Vea este video con información sobre la salud emocional en tiempos de COVID-19.

Encuentre más recursos de salud emocional en la página de Unidos + Fuertes

www.safestrongoregon.org/es o llame al 800-923-4357

También puede llamar al 866-917-8881 o llame al 211 para encontrar más recursos en su área.

"Mi tarjeta electrónica de vacunación" de Oregón le da una copia electrónica (en forma de código QR) de las vacunas contra el COVID-19 que recibió en Oregón. Es la misma información que lleva su tarjeta de vacunas de papel. Puede conseguir su tarjeta electrónica de vacunación por teléfono o correo electrónico, según lo que haya enviado su proveedor de vacunación al Registro de Oregón. SUGERENCIA: pruebe primero con su número de teléfono. La mayoría de los registros vienen con un número de teléfono, en caso de que intente con su dirección de correo electrónico y no se encuentre su registro, intente con su número de teléfono. Para más información y registrarse, visite: myelectronicvaccinecard.oregon.gov Publicación original por: Oregon Health Authority

What does it mean to be... (2160 × 2160 px) (1500 × 3700 px).png

¿Qué significa estar “Al día?” Usted está al día con sus vacunas contra el COVID-19 si se ha puesto todas las dosis de la vacuna contra el COVID-19 recomendadas, incluso la vacuna de refuerzo al ser elegible. ¿Qué significa estar completamente vacunado? Quiere decir que han sido 2 semanas después de su segunda vacuna en una serie de 2 dosis, como las vacunas de Pfizer o Moderna, O 2 semanas después de recibir una vacuna de solo una inyección, como la vacuna de Johnson & Johnson contra el COVID-19. Averigue mas aquí: https://bit.ly/3g1t1sE Publicación original por: CDC

Si tiene un kit de pruebas caseras, es importante saber cómo hacerse la prueba eficazmente y que obtenga un resultado válido.

Este video explica detalladamente (paso por paso) cómo hacerse la prueba del COVID-19 con la prueba casera.

Su prueba de COVID-19 ha salido POSITIVA. ¿Ahora que? Vea el video para saber más.

Su prueba de COVID-19 ha salido NEGATIVA. ¿Ahora que? Vea el video para saber más.

¿Cual es la diferencia entre una cuarentena y el aislamiento? En el folleto debajo, encontrará información sobre qué debería hacer en casos donde se enferme con COVID-19 o si tiene contacto con alguien enfermo.